kousyou

陸上部の活動は主に走ることですが、それ以外にも、ハードル補強や、もも上げ、そしてBCTと言われる体幹を鍛えるエクササイズ…といったメニューも組み込まれています。
陸上は基本的に個人種目。ですが、走ることが好きで集まった仲間どうし、刺激を与え合いながら、日々部活に打ち込んでいます。思うように記録が伸びなくてつらい時期もありましたが、先輩たちに明るく励まされながら、練習を続けてきました。その結果、記録が伸びた時はこれまでにない達成感を得ることができました。

一度その達成感を味わうと、毎日の練習もますます楽しくなりました。明るく元気で楽しい陸上部で、いっしょに汗を流しましょう。